Le Yoga Sāmkhya combat fortement le stress, ménage un sommeil biologique nocturne de la plus grande qualité, fortifie le système immunitaire, stimule exponentiellement l’appareil endocrine, maintenant un constant pic hormonal de jeunesse et la sensation de confiance en soi et de bonheur. Il permet d’éviter les dépressions et de rompre d’avec la solitude et apprend à maintenir un émotionnel positif et hautement créatif. Il remet le pratiquant dans une situation Naturelle semblable à celle qu’il aura pu expérimenter au retour des vacances – décontracté et vigoureux.

Le Yoga Sāmkhya aiguise la sensibilité artistique, augmente le rendement professionnel, améliore extraordinairement les performances scolaires, diminue l’absentéisme, optimise les fonctionnalités organiques, oxygène fortement le cerveau et le cuir chevelu, aiguise les réflexes et permet des prises de décision rapides et inspirées en toute circonstance.

Chez les enfants, le Yoga Sāmkhya maintient la flexibilité et la créativité, il consolide l’envie de savoir, éduque l’attention et confère concentration et valeurs d’auto exigence et fraternels, les préparant aux chocs chimiques / hormonaux de la puberté. Chez les adultes et Séniors, il prévient les pré et post andro et méno pauses et repousse la vieillesse sénile à la fin de l’existence.

À l’origine, le Yoga s’appelait Sāmkhya – avant les subdivisions du Yoga et les pertes de puissance des absurdes contemporains. Fréquentez un Āshrama (Ās.) – centre exclusivement dédié à la pratique du Yoga – le seul lieu où il y ait des Maîtres – car vous y obtiendrez une évolution personnelle unique, beaucoup plus profonde et rapide. Nous avons des dizaines d’Āshrama dans tout le Pays.

Le Yoga Sāmkhya est le Yoga Total et sa puissance est exceptionnelle car il utilise les 14 Disciplines Techniques du Yoga dans chaque Cours (et les 6 Complémentaires, pour un total de 20). Travaillant l’Être Humain dans toutes ses facette positives, toujours de manière harmonieuse, il dévoile le domaine du son, de la Concentration Continue et du Contrôle Mental et, à travers la Véritable Méditation, l’exploration de compartiments et Plans mentaux non suspectés et qui ne demandent qu’à être utilisés, découvrant le Mental Supra Cognitif, stimulant l’Intuition et ménageant des incursions Au-delà du Mental – "Overmind", jusqu’au Samādhi (Illumination) – Suprême Conscience Intellective Humano-Cosmique. Les Portugais sont arrivés en Inde il y a plus de 500 ans (avant que la majorité des actuels Pays ne se soient formés) et ont une connaissance profonde et unique du Yoga et du Sāmkhya.

Nous possédons la meilleure formation professionnelle de Professeurs de Yoga. Excellence Mondiale dans les cours les plus complets, profonds et compétents de l’actualité. Vous trouverez pour pratiquer des équipes de Professeurs exponentiateurs d’Être Humains.